Шесть причин женщине отказаться от кофе

Кофе по утрам — единственное, что помогает проснуться и чувствовать себя более или менее сносно? Как мы вас понимаем! И у этого бодрящего напитка действительно есть много преимуществ, но у него есть и недостатки.

Как ускорить свой метаболизм женщинам (и мужчинам)

Можете ли Вы сделать свой метаболизм лучше? Ускорение метаболизма зависит от множества фактов, но как быстро Ваш организм способен сжигать полученные калории? Мужчины сжигают больше калорий, чем женщины, даже если они просто отдыхают. Для большинства людей метаболизм замедляется после 40 Continue Reading …

Время кулинарии! Рецепт огурцов по-корейски

Прекрасный вариант острой закуски, которую можно заготовить на зиму. Сейчас, в конце лета, местные огурцы уже имеют несколько некондиционный вид: крупные, с толстой кожурой, некоторые даже желтоватые. И такие заготовки – отличный способ насладиться ими зимой. Ведь огурцы не стали Continue Reading …